こんにちは

最近は風邪が流行っていますね。

なので体調管理は気を付けてください

身体を冷やさないように白湯、生姜湯、などお勧めです！！

さて、今回はこちら

山伏茸というキノコです！！

キノコには一見見えませんが。。。。

脳を活性化させるヘリセノンが多く含まれています

認知症を予防する効果があります！！

ぜひ、スーパーなどで見かけたらご賞味ください！！

香りのいいキノコです！