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2016.05.23
ザ!健康
こんにちは
やっと春らしくなってきましたね~♪
暖かくなってくると、薄着に = 肌の露出も多くなる = 体が気になる・・・
そんな時期ですね・・・
毎年今年こそは!!なんて、春になると鼻息を荒くし、ダイエットを考えます!
そんな私、先日スタッフ数人ととあるセミナーに参加してきました
そこで学んできたことは、
体の消化の仕組みや、その働きに良い食べ物のこと
皆さん「ま・ご・わ・や・さ・し・い」・・・ってご存知ですか?
体に良い食材の頭文字ですが、わかりますでしょうか?
その食材をふんだんに使用したお料理はこんな感じ
結婚式が決まった花嫁さんも、きっといつも以上に食事や体に気をつけられますよね?
ぜひ、お肌の為にも健康的にきれいに♪
お打ち合わせでは、結婚式のことはもちろんですが、
同じ女性としての悩み相談もOK!
女子トークを楽しみながら、お打ち合わせも進めていきましょう♪